En este tiempo de cuarentena, la gran mayoría de nosotros gastamos mucho tiempo al día en las redes sociales, es una manera que hemos encontrado de soportar los días; las horas pasan y pasan, y seguimos revisando el perfil de Facebook, Instagram, buscando películas, series… cualquier entretenimiento que nos saque un poco de la realidad.
Lo anterior, es una actividad que ya solíamos hacer con anterioridad, sin embargo, actualmente, debido a las circunstancias, el número de horas ha aumentado. No nos damos cuenta, pero posiblemente, más de alguno sea víctima de las “nuevas patologías”, las cuales consisten en el apego poco o nada saludable a la tecnología o los dispositivos, absorbiendo de manera excesiva el tiempo y la atención de los sujetos.
Son las ya conocidas “nuevas adicciones” termino con el cual ya estamos bastante familiarizados, pues hemos escuchado de este, al referirse a las personas que bebe, fuma, se drogan sin control y/o generan otra clase de dependencias, ya que las adicciones no son propias de bebidas o sustancias nocivas, también tiene que ver con conductas, entre otras cosas. Por ejemplo, los adictos a Facebook, son aquellos sujetos que pasan más de 4 horas diarias en esta red ¿Alguna vez has contado el tiempo que pasas en Facebook?
¡Ojo! no estoy diciendo que sea algo nuevo o que haya surgido por las presentes circunstancias, es algo que lleva mucho tiempo presente, y que más de alguno padece y no se ha dado cuenta, empero, al tener demasiado tiempo libre y no saber qué hacer con él, se nos es más fácil realizar alguna actividad que tenga que ver con el internet que buscar otras alternativas, por lo que muy posiblemente el número de adictos haya aumentado.
Incluso, Echeburúa (2010) habla sobre el concepto de “adicción a Internet” termino que ha propuesto para explicar y comprender la pérdida de control y el uso dañino de esta tecnología, las personas que padecen esta adicción, se ponen ansiosos, agresivos, se alejan de la familia, pierden interés por actividades al aire libre o deportivas, no quieren comer o posponen la hora de comer, etc.
La tecnología tiene muchas ventajas en el mundo y se ha convertido en una herramienta necesaria para subsistir, lamentablemente, parece que nosotros somos incapaces de tener control frente a ellas, por lo que nos encontramos en una dicotomía, al parecer, disoluble, por un lado, nos ayuda y por otro nos afecta. El grupo más vulnerable para convertirse en adictos a las TICS son los adolescentes, por su edad y porque suele pasar mucho tiempo conectados a Internet. Se supone, son los padres o los adultos lo que deberían de supervisar el tiempo que sus hijos pasan en la red, no obstante, esto no es posible por que, en muchas de las veces, los padres también están inversos en este universo de adicción, en la cual lo más normal del mundo es pasar mucho tiempo conectados a una red social, e ignorar lo que pasa a nuestro alrededor.